O processo de “amukinamento”

bananas-chocolate-food-lettuce-looks-good-salad-Favim_com-80688Fui a correr para o supermercado com a missão de comprar os produtos necessários para desinfectar a fruta e legumes lá de casa.
Assim que cheguei pus mãos à obra e desinfectei tudo aquilo que como com casca por causa das fibras.
Aproveitei também para preparar as saladas para ficarem lavadas e guardadas, prontas a usar. Sempre comi saladas, que são um alimento que adoro e tem a vantagem de ser de rápida preparação… Quando estou em casa sozinha só penso no que vou almoçar naquele preciso momento (quando a fome aperta) e por isso tenho tendência a escolher refeições que não demorem mais de 2 minutos a preparar… Assim, se tiver tudo lavado e arranjado é muito mais prático.

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